Dr. Andreas Niederwanger - Ihr Internist in Innsbruck
Ärztliche Hilfe bei Burnout | Innsbruck
Ob im Beruf, in der Partnerschaft oder in der Familie – viele Menschen haben Stress. Wenn die Stressverarbeitung gestört ist, kann dies zu einem Burnout führen. Als erfahrener Internist biete ich in Ihnen in meiner Ordination Dr. Andreas Niederwanger in Innsbruck meine ärztliche Unterstützung und Beratung an.
Gesund und stressfrei ins hohe Alter
Mit zunehmendem Stress kann die Leistungsfähigkeit kollabieren. Der Betroffene ist verausgabt, ausgelaugt und nicht mehr in der Lage, Kraft zu schöpfen. Die Bandbreite an Symptomen ist groß und äußert sich auf körperlicher, emotionaler, sozialer und intellektueller Ebene. Wichtig ist zu wissen, wie Stress abgebaut werden kann und wie ein ehrlicher Zugang auf psychischer und körperlicher Ebene gefunden werden kann. Es ist gut, gefordert zu sein, aber es muss auch ethisch vertretbar sein.
Behandlung von Burnout
In meiner fachärztlichen Ordination nehme ich mir Zeit für Sie und Ihre Sorgen. Gemeinsam klären wir eventuelle körperliche Beschwerden ab und entwickeln einen Plan, wie Sie inneres Gleichgewicht erreichen können.
Stress, Belastungen und eventuell hervorgerufene Beschwerden werden oft nicht bewusst gespürt. Biofeedback ist eine anerkannte Methode, um sich selbst zu kontrollieren und stressbedingte Körperreaktionen besser wahrzunehmen. Sie hilft, die Erwartungshaltung zu verändern, die Zusammenhänge zu verstehen und die eigenen Ressourcen zu stärken.
